حل سريع لعلاج أكزيما الشعر الدهنية بالأعشاب

حل سريع لعلاج أكزيما الشعر الدهنية بالأعشاب

 كتبت / ولاءحافظ

توصف أكزيما الشعر الدهنية بأنها مرض جلدي التهابي ليس معدي، ينتج بسبب حساسية أو تفاعل مناعي ذاتي، وتؤثر على فروة الرأس فتظهر على شكل بقع حمراء متقشرة.

تعد أكزيما الشعر الدهنية من الأمراض المزمنة أي لا يمكن علاجها ولكن يمكن تخفيف أعراضها، كما تستخدم العلاجات التقليدية للتخلص منها.

قد لا يفضل بعض المرضى استخدام العلاجات التقليدية وذلك بسبب احتوائها على المواد الكيميائية القوية، لذلك يلجأون لعلاج أكزيما الشعر الدهنية بالأعشاب، وتشمل الآتي:

جل الصبار

يتميز الصبار باحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات، لذا يساعد استخدام الصبار موضعيًا على التقليل من الاحمرار والحكة.

لكن يجب على المريض قبل استخدام جل الصبار القيام بعمل اختبار الحساسية.

وتحدث بعض الأعراض الجانبية عند استخدام الصبار، ومنها: الاحمرار، والاحتراق، والحساسية، كما يمكن أن تتطور الحساسية مع الوقت فيجب التوقف تمامًا عن استخدام الصبار في حال ظهور أي أعراض.

النعناع

يتمتع النعناع بخصائص مهدئة وهي تساعد في علاج أكزيما الشعر الدهنية بالأعشاب، ذلك عن طريق تهدئة الحكة المزعجة.

لذا يمكن استخدام زيت النعناع، فهو من خصائصه ما يأتي:

تبريد الجلد:

فيعمل على تهدئة المناطق المتهيجة والملتهبة.

زيادة تدفق الدم:

حيث يخفف الحكة.

مستخلصات شجرة الشاي

تستخدم مستخلصات شجرة الشاي، مثل: زيت شجرة الشاي في علاج الكثير من الأمراض الجلدية، حيث يتمتع بخصائص مضادة للجراثيم والفطريات والالتهابات.

يساعد زيت شجرة الشاي في علاج أكزيما الشعر الدهنية بالأعشاب، حيث يقلل من الحكة ويعزز التئام البقع الجلدية المتقشرة، ويعد زيت شجرة الشاي من الزيوت الآمنة للاستخدام.

طرق استخدام الأعشاب لعلاج أكزيما الشعر الدهنية

يمكن اتباع الطرق الآمنة لاستخدام الأعشاب في علاج أكزيما الشعر الدهنية،كالآتي:

يتم إجراء اختبار الحساسية قبل وضع جل الصبار على الشعر كالآتي:

وضع كمية صغيرة من الصبار على جزء صغير من الجلد الصحي.

مراقبة فروة الرأس لمدة 12 – 24 ساعة، للتأكد من عدم حدوث أي رد فعل تحسسي.

استخدام جل الصبار على الشعر بوضع آمن.

استخدام زيت النعناع

يساعد زيت النعناع في علاج أكزيما الشعر الدهنية، ويستخدم كالآتي:

توضع قطرتان من زيت النعناع على كوب ماء بارد.

تدلك فروة الرأس بالخليط لعدة دقائق.

تغسل فروة الرأس بالماء والصابون.

استخدام زيت شجرة الشاي

يتم تخفيف زيت شجرة الشاي قبل استخدامه، وذلك باستخدام زيت الناقل، مثل: زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، ويتم استخدامه كالآتي:

توضع 3 – 5 قطرات من زيت شجرة الشاي وتخلط مع 28 ملليلتر من زيت ناقل.

تدلك فروة الرأس بالخليط لدقائق عدة.

استخدام زيت الليمون

يعد زيت الليمون من الزيوت القابضة، ويستخدم كالآتي:

توضع قطرتان من زيت الليمون على ملعقة كبيرة من الشامبو.

تغسل فروة الرأس بلطف باستخدام الخليط.

علاج أكزيما الشعر الدهنية بالزيوت الطبيعية

يمكن استخدام بعض الزيوت لعلاج أكزيما الشعر الدهنية، ومنها:

زيت جوز الهند

يعد زيت جوز الهند مرطبًا للشعر، كما أن خصائصه المضادة للبكتيريا تساعد في علاج أكزيما الشعر الدهنية بالأعشاب.

زيت الليمون

يتميز زيت الليمون بأنه معطر وقابض، حيث يقلل من النزيف والجروح الخفيفة، كما يقلل من دهنية البشرة ومن الحكة التي تسببها الأكزيما.

علاج أكزيما الشعر الدهنية بالأعشاب: النظام الغذائي

لا يوجد بالدراسات إلى ما يشير لارتباط النظام الغذائي بأكزيما الشعر الدهنية ارتباطًا مباشرًا، لكن يساعد تناول بعض الأغذية على دعم جهاز المناعة والتركيز على الخصائص المضادة للالتهاب.

وتشمل الأغذية التي تساعد في التصدي للالتهابات التي تحدث بسبب أكزيما الشعر الدهنية الآتي:

الخضار الورقية.

الطماطم.

زيت الزيتون.

الكرز والفراولة والتوت البري.

الحمضيات.

البطاطا الحلوة.

الأفوكادو.

نصائح للحفاظ على الشعر وفروة الرأس

قد تساعد بعض هذه النصائح في إدارة وعلاج التهاب الجلد الدهني. إن وضع زيت الزيتون على شعرك ينظف ويزيل القشور من شعرك ، لذلك بعد تركه على رأسك لمدة ساعة ، قم بتمشيط شعرك وغسله جيدًا. الابتعاد عن منتجات تصفيف الشعر. لا تستخدم مثبتات الشعر أو الجل. تجنب الإجهاد ، حيث أن الصحة النفسية تؤثر على الجسم. باتباع نظام غذائي صحي ، يمكن أن تساعد المواد الغنية بفيتامين ب والزنك في منع قشرة الرأس والدهون.