إحذر !!! …..أنت هنا فى علاقة سامة…
كتبت الكاتبة والشاعرة د سهام حلمى
إن العلاقات السامة هى علاقات ترتبط بأنماط سلوكيه متعددة غايه فى الخطورة تؤثر تأثيرا سلبيا على أحد طرفى العلاقه من الناحية النفسية والعاطفية ومن الناحية الصحية أيضا
فالطرف السام فيها سواء كان ذكرا او ٱنثى
يبدوا فى بداية العلاقة غاية فى الجمال والإهتمام والعطاء إلى إن يضمن بقاء الطرف الآخر تحت سيطرته وإن كان التعبير الأكثر دقة ووضوحا .. تحت (( رحمته ))..!!
فسرعان ما تتحول هذه العلاقة إلى أرض معارك دائمة ..لا تعلم فيها متى ستنتهى ؟؟ حتى يرضخ و يلبي أحد الأطراف وهو الشخص الخاضع في العلاقة إلى الإستجابة السريعة لكل متطلبات ذلك الطرف السام التى تصل سمومه وتخترق كل ثنايا جسم الطرف الخاضع فتجعله بحالة من الإستنزاف والإستهلاك التام … بلا رحمة لإرضاء الطرف الآخر أو لكى يتفادى الصراعات معه لأن علاقتهما تدهورت إلى انها وصلت إلى مرحلة من إنعدام الإحترام بالتطاول اللفظي و الجسدي و التلاعب العاطفي بالتهديد المستمر للانفصال ..هذا بخلاف إنهيار جدار الثقة بينهم و حل مكانه الشك الذى اصبح هو القائم فى العلاقة …!! فإذا وجدت نفسك تعيش مثل هذه العلاقة السامه فلا تلوم سوى نفسك !!
ف دوما من لا يقدرون ذاتهم هم الأكثر عرضة لإقامة علاقة إرتباط مع شخص سام او يتعامل مع من لهم سلوكيات سامة معتقدين انهم لا يستحقون افضل من ذلك!!
حيث يستحوذ عليهم الخوف من الوحدة ..او قد يجذبهم العلاقات الدرامية المفعمة بالتحديات ….
ولكي تعيش حياة صحية نفسية
عليك أولا الإعتراف بتلك العلاقة السامه فى حياتك و اعتني بنفسك جيدا ثم حدد نقاط قوتك إحتياجاتك
إبحث عن شريك حياة يحترمك ويقدر قيمتك ولا تغفر اى سلوك سام قد تتعرض له
واعلم جيدا ان الوقاية خير من العلاج وانك تستحق الأفضل تستحق ان تعيش حياة صحية تمنحك السعادة والراحة والأمان
