هل يمكن للأطفال تناول الشاى الأخضر.. اعرفى الفوائد والأضرار

أجاب تقرير نشر في موقع mom junction موضحا أن الأطفال يمكنهم شرب فقط القليل جدا من الشاي الأخضر خاصة في بعض الحالات منها:

-إذا كان الطفل يفتقر إلى القوة والطاقة والانتباه يمكنه ان يشرب القليل جدا من الشاي الأخضر.

-يحتوي الشاي الأخضر على الكاتيكين الأحماض الأمينية الهامة والصحية التي تعزز عند إضافة العسل إليه من مكافحة أعراض البرد والانفلونزا.

-كما وجد أن الشاي الأخضر يقلل من حالة تسوس الأسنان لدى الأطفال.

ولكن يجب الوعي ببعض الأضرار والآثار الجانبية للشاي الأخضر على الأطفال والتي من بينها:

-الشاي الاخضر قد يسبب مشكلة لدى الطفل نتيجة زيادة الكافيين به وتناوله قد يؤدي إلى شعور الطفل بآلام في الرأس وتقيؤ وبعض مشكلات في النوم.

-قد يسبب بعض الإضطرابات المعوية لدى بعض الأطفال.

-يسبب للكثير من الأطفال حالة من فقر الدم نظرا لأنه يعيق من القدرة على امتصاص الحديد بشكل جيد وبالتالي لا يستطيع جسم الطفل امتصاص الحديد من الاطعمة والأنظمة الغذائية الصحية التي يحتوي عليها.

الكثير منه قد يسبب السهر المفرط لطفلك ومشكلات واضطرابات في النوم.

الكثير منه قد يجعل النظام الغذائي للطفل يضطرب.

لذا يجب التوازن وتقديم القليل جدا من الشاي الاخضر للطفل اذا استوجبت حالته للتمتع وفوائده وإضافة العسل الابيض المفيد الدافئ له.

اقرأ أيضًا:

• رفض الإبادة الممنهجة فى غزة ومساعى نقل الحرب لبلادنا

• شكوك بين الديمقراطيين حول قدرة بايدن على هزيمة ترامب

• إطلاق 5 ملايين رسالة إرشادية للمعتمرين عبر الشاشات الإلكترونية

• الاحتلال لقطاع غزة والضفة الغربية والقدس

• زيزو وفتوح يحصلان على راحة من تدريبات الزمالك بعد الانضمام للمنتخب

• دكتور يوسف شلتوت اخصائي أمراض النساء والتوليد في حوار خاص للرأي العام المصري والإجابة عن أهم الأسئلة المتداولة

• الصحة: فحص 5 ملايين و474 ألف طفل ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج ضعف وفقدان السمع

 

نقدم لكم من خلال موقع (الرأى العام المصرى )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.