الدكتورة هاجر الحسيني: الصحة النفسية هي الحياه التي تتضمن الرفاهية والجدارة والكفاءة الذاتية
كتب/ إبراهيم قنديل
الدكتورة هاجر الحسيني: الصحة النفسية هي الحياه التي تتضمن الرفاهية والجدارة والكفاءة الذاتية بين الأجيال وهى كذلك القدرة على التعامل مع ضغوط الحياة العادية ومساعدة المجتمع.
من داخل قصر ثقافة الأنفوشى بالاسكندريه عروس البحر الابيض المتوسط أقيمت أمس ندوة تثقيفية بعنوان الأمراض النفسية ومعلومات عن الصحة النفسية.
تابعنا الندوة وأجرينا حوارا صحفياً مع إلا علامية الكبيرة الدكتورة هاجر الحسيني (دكتوراه في مجال الصحة النفسية والإرشاد النفسي)
ومقدمة برنامج أبواب السعادة.
ومقدمة برنامج بداية الحكاية.
وإليكم الحوار كاملاً:
ما هو تعريف المرض النفسي؟وماهي أسبابه؟وما هي أعراضه؟
هو اضطرابات الصحة العقلية وهي مجموعة من الاضطرابات التي تؤثر على مزاج وتفكير وسلوك الإنسان .
من أهم الأسباب التي تؤدي إلى المرض النفسي تعرض الشخص لأحداث مؤلمة ومشكلات معقدة لا يستطيع التعامل معها وخاصة المشاكل العائلية.
أما بالنسبة للأعراض منها:
الشعور بالحزن والكآبة و ضعف القدرة على التركيز والإنعزال عن الواقع.
ومن أشهر الأمثلة: (الإكتتاب_القلق_الفصام)
ماهو تعريف الصحة النفسية؟وهل لها علاقة بالسن؟وماهي علاقتها بالرياضة؟
هي الحياة التي تتضمن الرفاهية والجدارة والكفاءة الذاتية بين الأجيال والقدرة على التعامل مع ضغوط الحياة العادية ومساعدة المجتمع والناس.
وهي ليست مرتبطة بسن معين ولكن كبار السن يحتاجون معاملة خاصة لأنهم يتأثرون بشكل سريع بأي حدث محيط بهم.والرياضة لها دور كبير في الوقاية من الأمراض النفسية كالمشي والسباحة. فهي تقوى عضلات وعظام المسن وتساعد على التوازن وتحد من أمراض القلب والجلطة والسرطان.
