تعرف علي 6 حيل تساعدك على الشعور بالدفء خارج المنزل.. مش هتحتاج تأجل مشاويرك

ارتداء عدة طبقات

يفضل ارتداء عدة طبقات إضافية من الملابس عند الاستعداد للخروج من المنزل، ويفضل أن تكون ثلاث طبقات للشعور بالدفء وتجنب البرد، ويفضل تجنب ارتداء الملابس القطنية، خاصة فى الطبقات السفلية والخارجية لأن القطن يمتص الماء ما يؤدى لتسرب الرطوبة وبالتالى يساعد على الشعور بالبرد.

الشعور بالدفء خارج المنزل

ارتداء قفازات

يفضل ارتداء قفازات شتوية مرنة تساعد على الشعور بالدفء وسهولة الحركة والتحكم باستخدام الأصابع سواء بحمل شيء أو تحريك شيء آخر .

الاستمرار في الحركة

ومن النصائح التي يجب تطبيقها عند الخروج من المنزل خلال الطقس البارد، هو ممارسة المشى حيث تساعد الحركة على توليد الطاقة وبالتالي الشعور بالدفء.

تناول وجبات خفيفة دافئة

يفضل تناول وجبات خفيفة دافئة لتولد داخل الجسم طاقة وحيوية وتساعد على الشعور بالدفء .

زجاجة مشروب ساخن

ينصح بحمل مشروب ساخن في كوب حرارى ليجعل المشروب ساخن لفترة أطول لتناوله خارج المنزل مما يساعد على الشعور بالدفء عند السير خارج المنزل خلال الطقس البارد.

اقرأ أيضًا:

• البنك الأهلي المصري يحتفظ بشهادة الجودة في مجال الإمداد اللوجيستي من للعام الثاني على التوالي

• بنك مصر والبنك التجاري الدولي يمنحان تمويلا مشتركا لصالح شركة السادس من أكتوبر للتنمية والاستثمار “سوديك” بقيمة 4.14 مليار جنيه مصري لتمويل مشروعها بزايد الجديدة 

• وزير المالية: الإصلاح المالى والاقتصادي عملية ممتدة ومستدامة.. وأكبر من برامجنا الإصلاحية المدعومة من المؤسسات الدولية

• البنك الزراعي المصري يوقع بروتوكول تعاون مع وزارة الزراعة وشركة MAFI لتمويل الزراعات التعاقدية

• الرئيس عبد الفتاح السيسي يهنيء قضاة مصر بمناسبة الاحتفال بـيوم القضاء المصري

• النائب أحمد المصري يشيد بأستجابة مجلس أمناء الحوار الوطني لمطالبة الرئيس السيسي بإضافة بندًا عاجلاً لمناقشة قضايا الأمن القومي والسياسة الخارجية

• دكتوره نورهان الزقم اخصائي طب الاسنان و علاج اللثة في حوار خاص للرأي العام عن أهم اسباب التهابات اللثةوكيفية علاجها

• بنك القاهرة يوقع عقداً مع شركة بلتون لإدارة صناديق الاستثمار لتكوين وإدارة محفظة خارجية

نقدم لكم من خلال موقع (الرأى العام المصرى )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.