بنك مصر
بنك مصر
بنك مصر
2b7dd046-8b2b-408c-8c9e-48604659ffe0
البنك الاهلى المصرى
البنك الاهلى المصرى
منوعات
أخر الأخبار

الضوضاء الخضراء هي العلاج السحري لجميع مشاكل النوم

مؤتمر كيان المرأة المصرية .. تكريماً لمجهود كل امرأة تحت شعار رائدات النجاح 14

الضوضاء الخضراء هي العلاج السحري لجميع مشاكل النوم 2

الضوضاء الخضراء هي العلاج السحري لجميع مشاكل النوم

تدور التساؤلات حول ما إذا كانت الضوضاء الخضراء هي العلاج السحري لجميع مشاكل النوم، وذلك بعد أن انتشر هاشتاج “#greennoise” على تطبيق “تيك توك”، بالإضافة إلى عمليات بحث كبيرة حول ذات الموضوع.

وعلى الرغم من أنه ليس مفهومًا جديدًا، إلا أن الضوضاء الخضراء تزداد شعبيتها، حيث ارتفع الاهتمام بالصوت الملون بنسبة 425٪ خلال السنوات الخمس الماضية خاصةً بين أولئك الذين يتعاملون مع الأرق.

والضوضاء الخضراء هي تباين في الضوضاء البيضاء الموجودة في منتصف الطيف الترددي مع نطاق تردد محدود حول تلك المراكز حول 500 هرتز.

فوائد الضوضاء الخضراء

فوائد الضوضاء الخضراء واسعة النطاق ولكن من أبرزها أنها أداة ممتازة لمساعدة الناس على النوم نظرًا لأنها تبدو مشابهة جدًا لأصوات الطبيعة، في الغالب أظهرت أنها واعدة في تحسين النوم لكبار السن وتحسين الأداء المعرفي، كما ثبت أنه يقلل من مستويات الكورتيزول (المعروفة باسم مستويات التوتر) في الجسم.

ارتفاع مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات جلسة الإثنين 1

اقرأ أيضًا:

ارتفاع مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات جلسة الإثنين 2

 

نقدم لكم من خلال موقع (الرأى العام المصرى )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبيه

 

ارتفاع مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات جلسة الإثنين 3

 

  ارتفاع مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات جلسة الإثنين 4  ارتفاع مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات جلسة الإثنين 5  ارتفاع مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات جلسة الإثنين 6    ارتفاع مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات جلسة الإثنين 7   ارتفاع مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات جلسة الإثنين 8    ارتفاع مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات جلسة الإثنين 9 ارتفاع مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات جلسة الإثنين 10  ارتفاع مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات جلسة الإثنين 11  ارتفاع مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات جلسة الإثنين 12  ارتفاع مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات جلسة الإثنين 13

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى