بتشعر بالنعاس وسط النهار.. فتش عن هذه الأمراض

واضاف التقرير أن الإصابة بفقر الدم ونقص الحديد أو الفيتامينات، وأيضًا التهاب الغدة الدرقية والتعب، بالإضافة إلى التهاب الكبد المصاحبة  التعب والشعور بالمرض، ومرض القلب والشعور بالتعب والضيق في الصدر، أيضًا من الأمور المسببة للشعور بالنعاس.

متي يجب القلق من الشعور بالنعاس وسط النهار؟

أوضح التقرير أن هناك العديد من الأعراض التحذرية التي يجب الانتباه لها، ومنها:
1. النعاس الشديد.
2. التعب الشديد.
3. الصداع الشديد.
4. الغثيان والقيء.
5. ألم في الصدر أو الظهر.
6. صعوبة في التنفس.
7. الشعور بالمرض أو الضيق.

ماذا تفعل إذا شعرت بالأعراض السابق ذكرها؟

قدم التقرير أبرز النصائح الفعالة والمهمة ومنها:
1. استشر طبيبًا متخصصًا.
2. قم بفحص الدم والكبد.
3. قم بفحص القلب والعضلات.
4. قم بفحص النوم والغدة الدرقية.
5. تناول نظام غذائي صحي.
6. ممارسة الرياضة بانتظام.
7. الحصول على نوم كافٍ.

 

اقرأ أيضًا:

• البنك الأهلي المصري يحتفظ بشهادة الجودة في مجال الإمداد اللوجيستي من للعام الثاني على التوالي

• بنك مصر والبنك التجاري الدولي يمنحان تمويلا مشتركا لصالح شركة السادس من أكتوبر للتنمية والاستثمار “سوديك” بقيمة 4.14 مليار جنيه مصري لتمويل مشروعها بزايد الجديدة 

• وزير المالية: الإصلاح المالى والاقتصادي عملية ممتدة ومستدامة.. وأكبر من برامجنا الإصلاحية المدعومة من المؤسسات الدولية

• البنك الزراعي المصري يوقع بروتوكول تعاون مع وزارة الزراعة وشركة MAFI لتمويل الزراعات التعاقدية

• الرئيس عبد الفتاح السيسي يهنيء قضاة مصر بمناسبة الاحتفال بـيوم القضاء المصري

• النائب أحمد المصري يشيد بأستجابة مجلس أمناء الحوار الوطني لمطالبة الرئيس السيسي بإضافة بندًا عاجلاً لمناقشة قضايا الأمن القومي والسياسة الخارجية

• دكتوره نورهان الزقم اخصائي طب الاسنان و علاج اللثة في حوار خاص للرأي العام عن أهم اسباب التهابات اللثةوكيفية علاجها

• بنك القاهرة يوقع عقداً مع شركة بلتون لإدارة صناديق الاستثمار لتكوين وإدارة محفظة خارجية

نقدم لكم من خلال موقع (الرأى العام المصرى )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.