كابتن عبدالله الزيات هذة الأهداف الرئيسية للتدريب من 8 إلي 12 سنة

كابتن عبدالله الزيات هذة الأهداف الرئيسية للتدريب من 8 إلي 12 سنة

كتب طه محمد

ذكر كابتن عبدالله الزيات لاعب ومدرب الأهلي المصري السابق والمدرب الحالي لنادي الثقبة السعودي في تصريحاته لنا الأهداف الرئيسية للتدريب في الفئات السنية من 8 إلي 12 سنوات وذكرها كالتالي

اولآ الجانب المهاري تمارين الإحساس بالكرة – سرعة حركة القدمين مع الكرة ،بداية تعليم التكنيك والمهارة )

ثانيآ تكتيكيا ألعاب صغيرة – قوانين بسيطة – مشاركة اللاعبين بسهولة وحرية في اللعب )

ثالثآ الجانب البدني التوافق الحركي – المرونة )

رابعآ الجانب الذهني : ( المتعة واكتساب الخبرة – قلة التركيز )

خامسآ الجانب النفسي ( نفسيا :غير إجتماعي – اللعبة في نظره عبارة عن مغامرة)

مؤكدا أن الحصص التدريبية لابد أن تكون بسيطة جدا ، كرة لكل لاعب أو لاعبين ، في مثلثات أو مربعات أو دائرة ألعاب المجموعات الصغير
5×5 , 4×4 , 3×3 , 2×2 , 1×1

والحمل التدريبي : بدون خصم ، مسافات قصيرة ، فترات قصيرة

واخيرآ أكد أنه يجب علي المدرب تشجيع اللاعبين بالتدريب والشرح لهم من خلال تطبيق المهارات والعمل على أن يستمتع اللاعبون بالتمرين والألعاب

اقرأ أيضًا:

• رفض الإبادة الممنهجة فى غزة ومساعى نقل الحرب لبلادنا

• شكوك بين الديمقراطيين حول قدرة بايدن على هزيمة ترامب

• إطلاق 5 ملايين رسالة إرشادية للمعتمرين عبر الشاشات الإلكترونية

• الاحتلال لقطاع غزة والضفة الغربية والقدس

• زيزو وفتوح يحصلان على راحة من تدريبات الزمالك بعد الانضمام للمنتخب

• دكتور يوسف شلتوت اخصائي أمراض النساء والتوليد في حوار خاص للرأي العام المصري والإجابة عن أهم الأسئلة المتداولة

• الصحة: فحص 5 ملايين و474 ألف طفل ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج ضعف وفقدان السمع

 

نقدم لكم من خلال موقع (الرأى العام المصرى )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.