فاكهة تعزز انتباه وتركيز طفلك

وتابع التقرير أن البرتقال أحد أهم وأبرز هذه الأنواع من الفاكهه، تلك الفاكهة الحمضية الصحية التى يتطلب تناولها خلال الأسبوع أكثر من مرة، وذلك لأن تناول برتقالة واحدة يوميا قد يوفر على الطفل الكثير من المشكلات الصحية،  التي قد تصيبه لأن البرتقال يحتوي على نسب عالية جدا من فيتامين ج أو فيتامين سي، وهو ما يعزز من قوة التذكر والقدرات الإدراكية للطفل كذلك تساعده في طور النمو على تعزيز مناعته كما أنها تحسن من وظائف الدماغ لديه، كما أنها تحتوى على نسب عالية من المياه التى ترطب الجسم وتحميه من الجفاف وتعزز من قدرته على الفهم والتذكر.

الجوافة كذلك أحد أهم الخيارات الصحية والمفيدة للغاية التي يجب الاعتماد عليها في تغذية الطفل لأنها تعزز من مناعة الطفل وتحسن من هضمه أيضا، كما أنها تحتوى على كمية من الفيتامينات والسكريات الضئيلة تعمل على تعزيز نمو الطفل وقوته وصلابة جسمه وعدم زيادة وزنه، كذلك تعزيز صحته العامة وقوته وقوة الدماغ والتفكير كذلك.

لذا نصح التقرير بضرورة الاعتماد على إمداد الطفل يوميا بكل المغذيات التي يحتاجها من فيتامينات ومعادن، وكذلك مكملات غذائية إذا تطلب الأمر حتى يحصل على حصته الكاملة يوميا لتعزيز نموه وتطوره.

اقرأ أيضًا:

• رفض الإبادة الممنهجة فى غزة ومساعى نقل الحرب لبلادنا

• شكوك بين الديمقراطيين حول قدرة بايدن على هزيمة ترامب

• إطلاق 5 ملايين رسالة إرشادية للمعتمرين عبر الشاشات الإلكترونية

• الاحتلال لقطاع غزة والضفة الغربية والقدس

• زيزو وفتوح يحصلان على راحة من تدريبات الزمالك بعد الانضمام للمنتخب

• دكتور يوسف شلتوت اخصائي أمراض النساء والتوليد في حوار خاص للرأي العام المصري والإجابة عن أهم الأسئلة المتداولة

• الصحة: فحص 5 ملايين و474 ألف طفل ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج ضعف وفقدان السمع

 

نقدم لكم من خلال موقع (الرأى العام المصرى )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.