سيطرة قوة الذات على مشاعر السلبية

سيطرة قوة الذات على مشاعر السلبية”

مكتبة الإسكندرية

كتبت شيماء متولي

نظمت مكتبة الإسكندرية اليوم الأربعاء 19يوليو2023، في تمام الساعة الثانية عشرة. عقدت في مركز المؤتمرات، قاعة الاجتماع c,مكتبة الطفل، ندوة بعنوان “كيف أنقذ أبناء من الإحباط” كلمة الإحباط.

قالت : دكتورة أماني جاد استاذة الفلسفة جامعة الاسكندرية “بدأت الإحباط تعني استسلام الذات للمشاعر السلبية وهي عبارة عن عاطفية شائعة للمعارضة المرتبطة بالغضب والانزعاج وخيبة الأمل،

وينشأ من المقاومة المتصورة لتحقيق إرادة الفرد أو هدفه، مزيج من المشاعر السلبية وانعدام الثقة كمواقف الفشل وعدم تحقيق الامل

ينقسم الإحباط نوعان: داخلي وخارجي. فالإحباط هو الحيلولة دُونَ تحقيقِ المرءِ رغبةً مِن رغَباتِه أكان لهذه الرغبة ما يبررها أم لا، ويصاحب ذلك ضرب من الحسرة وخيبة الأمل،

وهو مجموعة من مشاعر مؤلمة تنتج عن وجود عائق يحول دون إشباع حاجة من الحاجات أو معالجة مشكلة من المشكلات لدى الشخص”.

كذلك طغى السواد على القلوب ،حلت العقول العقيمة ، والمشاعر المزيفة ،مما غابت الانسانية وأصبح الأبناء يعيشون في الغابة ،وتسبب في انتشار الكراهية وقتل نقاء ذات الإنسان ،

وانعدام الانسانية .وتابعت مثال طفلة عملت الكعك بشكل سيئ ، قال الأب لها أنتي فاشلة فكانت القرار مش عاوزة تدخل المطبخ ،وكانت متفاعلة مع الحاضرين وظهرت الثقة والقوة في ذاتها فيجب الذى تقوله تفعله لطفلك .

وأشارت أنها كانت تعمل في شركة ولكن تحتاج للدعم فالدعم هو الدافع ليستمر في النجاح ، ولكن يوجد إحباط يشجع يظهر ما بداخله ، فيجب ألا يكون ذاتك ضعيفة و تسيطر عليك المشاعر السلبية . مثال الإحباط لا تستطيع فتح زجاجة المياة ، لازم تتعلم قانون الطبيعة وتجربة لتجد الخبرة وتطور ذاتك .

واستكملت كيف أعرف ابني عنده احباط . أنه يجب على الأم أن تجلس مع ابنها وتناقشه وتدعمه ، وتبحث معه عن حل للمشكلة وتأخذ رأيه وتنصت له، دون أن تنفعل وتسمع أفكاره لحل هذه المشكلة والتعرف على الصعوبات والمشاكل التي لديه ومنعته.

وقالت يوجد أعراض ثلاثة ومنها : سلوكية ، جسدية ، نفسية . دون شعور الانسان بدون وعي .فكل عقبة وكل فشل وكل إحباط يحمل معه بذور منفعة أقوى ومرحلة جديدة لصنع ذات أقوى.

وتألقت الدكتورة وتفاعلها مع الحاضرين بطريقة عملية رائعة ، كذلك حضر حوالي ١٠٤ ، ولفيف من الإعلاميين ، وأولياء الأمور وأبنائهم .

اقرأ أيضًا:

• طارق الشناوي: قائمة الأجور مفبركة والقوائم موجودة منذ زمن ولها منطق

• شيرين عبدالوهاب تتقدم ببلاغ ضد شخص استولى على قنواتها وصفحاتها الرسمية

• تحذير عاجل من الأرصاد: مرتفع جوي يضرب البلاد.. وأتربة ورمال مثارة على جميع الأنحاء

• التجمع يناقش مقترح مشروع قانون الأحوال الشخصية الجديد ببني سويف 

• الصحة: تفعيل خدمة الإقلاع عن التدخين في 14 عيادة بمستشفيات أمانة الصحة النفسية

• وزير الرياضة يهنىء منتخب مصر بالفوز بكأس إفريقيا للبومزا برواندا

• منطقة الإسكندرية الأزهرية تعلن فتح باب التظلمات على نتيجة الدور الثاني للشهادة الثانوية الأزهرية

• البنك الأهلي المصري يوقع اتفاقية مع مكتب أبو ظبي للصادرات لفتح خط ائتمان بقيمة 100 مليون دولار لتنمية الصادرات الإماراتية

نقدم لكم من خلال موقع (الرأى العام المصرى )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.