صحة ومراة
-
مزيج من الخضراوات مفيد للمعدة ويساعد فى علاج الإسهال
مزيج من الخضراوات مفيد للمعدة ويساعد فى علاج الإسهال كتبت/سها زكى الخضراوات هى الخيار الأمثل فى أي نظام غذائى صحى، فهى…
-
علم أطفالك خطوات غسل اليدين لقتل الجراثيم وحمايتهم من الأمراض
علم أطفالك خطوات غسل اليدين لقتل الجراثيم وحمايتهم من الأمراض كتبت/سها زكى يحتفل العالم فى 15 أكتوبر من كل عام باليوم…
-
في شهر التوعية.. هل الزوائد الجلدية علامة على سرطان الثدى؟
في شهر التوعية.. هل الزوائد الجلدية علامة على سرطان الثدى؟ كتبت/سها زكى الزوائد الجلدية هي أورام حميدة (غير سرطانية) تظهر غالبًا…
-
مؤشرات على نجاح الدايت بعيدا عن الميزان
مؤشرات على نجاح الدايت بعيدا عن الميزان كتبت/سها زكى يحاول الكثيرون فقدان الدهون وإنقاص الوزن، من خلال اتباع حمية غذائية “دايت”، ويقيس…
-
لو عندك مشاكل في الهضم.. أطعمة ومشروبات تجنبها لتخفيف الانتفاخ
لو عندك مشاكل في الهضم.. أطعمة ومشروبات تجنبها لتخفيف الانتفاخ كتبت/سها زكى في حين أن الانتفاخ هو مشكلة هضمية شائعة تسبب الشعور…
-
لو حاسس بالألم من غير سبب مرضي.. فتش عن هذا الاضطراب
لو حاسس بالألم من غير سبب مرضي.. فتش عن هذا الاضطراب كتبت/سها زكى الألم ينبع من الدماغ، البعض يرجع الألم إلى…
-
《اجعل السفر مغامرة صحية و علمية لا تنسي》داخل المركز الأفريقى لخدمات صحة المرأة
《اجعل السفر مغامرة صحية و علمية لا تنسي》داخل المركز الأفريقى لخدمات صحة المرأة كتبت: صبرين منسي تم اليوم فعاليات اليوم…
-
كيف تضر أشعة الشمس صحة عيونك ونصائح لحمايتها
كيف تضر أشعة الشمس صحة عيونك ونصائح لحمايتها كتبت/سها زكى يعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية للشمس حقيقة يومية، لكن العديد…
-
8 عادات لحياة صحية خالية من الأمراض احرص عليها
8 عادات لحياة صحية خالية من الأمراض احرص عليها كتبت/سها زكى يمكن أن يساعد تبني عادات نمط حياة محددة، الأفراد…
-
هذا المكون على الزبادى.. يحوله لطعام مثالى لصحة دماغ طفلك وعقله
هذا المكون على الزبادى.. يحوله لطعام مثالى لصحة دماغ طفلك وعقله كتبت/سها زكى الوجبات الصحية هي أهم وأفضل ما يمكن…
