المغنيسيوم
-
صحة ومراة
المغنيسيوم يساعدك فى التغلب على القلق والتوتر.. اعرف مصادره من طعامك
المغنيسيوم يساعدك فى التغلب على القلق والتوتر.. اعرف مصادره من طعامك كتبت/سها زكى يعد المغنيسيوم عنصرًا مهمًا لعمل الجسم الأساسي، وتتعدد تأثيراته،…
أكمل القراءة » -
صحة ومراة
معلومات مثيرة عن السكتة القلبية المفاجئة تعرف عليها
ماذا تعرف عن السكتة القلبية المفاجئة؟ ولاء حافظ تحدث السكتة القلبية المفاجئة لأي شخص ، في أي وقت وفي…
أكمل القراءة » -
صحة ومراة
فوائد المتة قبل النوم رائعة لتهدئة الأعصاب والاسترخاء تاحتواىها على الزنك، المغنيسيوم، وفيتامين B
فوائد المتة قبل النوم رائعة لتهدئة الأعصاب والاسترخاء تاحتواىها على الزنك، المغنيسيوم، وفيتامين B تُصنَّع المتة من أوراق مجفَّفة لنبات…
أكمل القراءة »
