الهضم
-
صحة ومراة
لو عندك مشاكل في الهضم.. أطعمة ومشروبات تجنبها لتخفيف الانتفاخ
لو عندك مشاكل في الهضم.. أطعمة ومشروبات تجنبها لتخفيف الانتفاخ كتبت/سها زكى في حين أن الانتفاخ هو مشكلة هضمية شائعة تسبب الشعور…
أكمل القراءة » -
صحة ومراة
يعزز المناعة والهضم الصحى.. فوائد تناول هذا المشروب قبل النوم
يعزز المناعة والهضم الصحى.. فوائد تناول هذا المشروب قبل النوم كتبت/سها زكى تتغير الفصول، وكثيرًا ما يشعر الكثير منا بثقل…
أكمل القراءة » -
صحة ومراة
لو عند مشكلة فى الهضم.. الألبان المخمرة تساهم فى تقليل الأعراض
لو عند مشكلة فى الهضم.. الألبان المخمرة تساهم فى تقليل الأعراض كتبت/سها زكى يتعرض البعض لمشاكل في الجهاز الهضمي، كالألم…
أكمل القراءة » -
صحة ومراة
أضف هذه التوابل إلى الحليب.. تعزز الهضم وتضبط سكر الدم وتخفف الاكتئاب
أضف هذه التوابل إلى الحليب.. تعزز الهضم وتضبط سكر الدم وتخفف الاكتئاب كتبت/سها زكى الحليب معروف بفوائده الصحية للجسم خاصة عند…
أكمل القراءة » -
صحة ومراة
تناول هذا النوع من الزبيب يوميا.. يحسن الهضم ويضبط سكر الدم
تناول هذا النوع من الزبيب يوميا.. يحسن الهضم ويضبط سكر الدم كتبت/سها زكى يبدأ معظمنا يومنا بفنجان دافئ ومريح من الشاي أو القهوة لتعزيز الصحة على…
أكمل القراءة » -
عربى و دولى
اعرف فوائد الشمر لصحتك.. يساعد على النوم ويعالج مشاكل الهضم
اعرف فوائد الشمر لصحتك.. يساعد على النوم ويعالج مشاكل الهضم كتبت/سها زكى يعتبر الشمر من المشروبات العشبية التى يحبها الكثيرون، ويتم إعداد…
أكمل القراءة » -
صحة ومراة
عنصر غذائى يخلصك من مشكلات الهضم والإخراج.. خليه فى وجباتك
عنصر غذائى يخلصك من مشكلات الهضم والإخراج.. خليه فى وجباتك كتبت/سها زكى مشكلات الهضم والإخراج والعسر الهضمي والإمساك والتبادل بينه وبين الإسهال أشهر…
أكمل القراءة »
