حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من استمرار الأجواء شديدة الحرارة على معظم أنحاء الجمهورية، مؤكدة أن درجات الحرارة ما زالت مرتفعة، رغم حدوث انخفاض نسبي في ذروة الموجة الحارة التي شهدتها البلاد خلال الأيام الماضية.

وأوضحت هيئة الأرصاد أن ارتفاع نسب الرطوبة يزيد من الإحساس بدرجات الحرارة، ما يجعل الطقس أكثر صعوبة خاصة خلال ساعات النهار، داعية المواطنين إلى اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب الإجهاد الحراري والمضاعفات الصحية الناتجة عن التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس.

وناشدت الهيئة المواطنين بضرورة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة خلال فترة الظهيرة، مع الحرص على الإكثار من تناول السوائل الباردة، وعلى رأسها المياه، لتعويض فقدان الجسم للسوائل بسبب ارتفاع درجات الحرارة والتعرق.

طقس شديد الحرارة نهارًا

وتشهد البلاد اليوم الإثنين طقسًا مائلًا للحرارة ورطبًا خلال ساعات الصباح الباكر، بينما يكون شديد الحرارة ورطبًا خلال ساعات النهار على أغلب الأنحاء، في حين يسود طقس حار ورطب على السواحل الشمالية.

وخلال ساعات الليل، يسود طقس مائل للحرارة ورطب على معظم المناطق، مع استمرار ارتفاع نسب الرطوبة التي تزيد من الشعور بحرارة الطقس.

وأشارت هيئة الأرصاد الجوية إلى أن درجات الحرارة العظمى المتوقعة في الظل، مع درجات الحرارة المحسوسة، جاءت على النحو التالي:

• القاهرة الكبرى: تصل درجة الحرارة العظمى إلى 37 درجة مئوية، بينما تبلغ المحسوسة 39 درجة.
• السواحل الشمالية الغربية: العظمى 30 درجة، والمحسوسة 33 درجة.
• شمال الصعيد: العظمى 40 درجة، والمحسوسة 42 درجة.
• الوجه البحري: العظمى 36 درجة، والمحسوسة 38 درجة.
• السواحل الشمالية الشرقية: العظمى 33 درجة، والمحسوسة 36 درجة.
• جنوب الصعيد: العظمى 45 درجة، والمحسوسة 46 درجة.

فرص لسحب منخفضة ورياح نشطة

وكشفت هيئة الأرصاد عن وجود فرص ضعيفة لتكون بعض السحب المنخفضة على مناطق متفرقة من القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية ومدن القناة، وقد يصاحبها سقوط رذاذ خفيف غير مؤثر على بعض المناطق.

كما تشهد البلاد نشاطًا للرياح على فترات متقطعة، تتراوح سرعتها بين 30 و40 كيلومترًا في الساعة، على أغلب الأنحاء، حيث تساعد على تلطيف الأجواء في بعض المناطق المكشوفة.

وأوضحت الهيئة أن نشاط الرياح قد يكون مثيرًا للرمال والأتربة أحيانًا على بعض المناطق المكشوفة من السواحل الشمالية الغربية، وصحراء مطروح، بالإضافة إلى مناطق حلايب وشلاتين وجنوب الصحراء الشرقية.

ارتفاع الأمواج على بعض الشواطئ

وحذرت الأرصاد من نشاط الرياح على عدد من الشواطئ، ما يؤدي إلى ارتفاع الأمواج في البحر المتوسط، خاصة على شواطئ السلوم، ومطروح، والعلمين، والإسكندرية، وبلطيم، وجمصة، وبورسعيد، ودمياط، والعريش.

ومن المتوقع أن يتراوح ارتفاع الأمواج بهذه المناطق بين متر ونصف ومترين وربع، وهو ما يستدعي توخي الحذر من المصطافين ورواد الشواطئ، واتباع تعليمات فرق الإنقاذ للحفاظ على السلامة.

نصائح للتعامل مع الطقس الحار

وفي ظل استمرار ارتفاع درجات الحرارة، ينصح خبراء الطقس والصحة باتباع عدد من الإجراءات للوقاية من آثار الحرارة المرتفعة، منها ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة ذات الألوان الفاتحة، وتجنب ممارسة الأنشطة البدنية الشاقة خلال ساعات الذروة، والحرص على التواجد في أماكن جيدة التهوية قدر الإمكان.

كما يُفضل عدم ترك الأطفال أو كبار السن داخل السيارات المغلقة، لأن درجات الحرارة داخل المركبات قد ترتفع بشكل كبير وتسبب مخاطر صحية.

وأكدت هيئة الأرصاد أن متابعة النشرات الجوية الرسمية بشكل مستمر تساعد المواطنين على معرفة تطورات حالة الطقس واتخاذ الإجراءات المناسبة، خاصة خلال فترات الموجات الحارة وارتفاع درجات الحرارة.