سرطان الجلد يتزايد في بريطانيا.. علامات بسيطة تستدعي الانتباه
كتبت/هينار ثروت
يشهد سرطان الجلد تزايدًا ملحوظًا في بريطانيا، ما يعيد تسليط الضوء على أهمية الانتباه إلى التغيرات التي تظهر على الجلد وعدم التعامل معها باعتبارها أمورًا بسيطة أو مؤقتة. ويعد الاكتشاف المبكر من أهم العوامل التي تساعد على التعامل مع المرض ورفع فرص نجاح العلاج، لذلك ينصح الخبراء بفحص الجلد بصورة منتظمة ومراجعة الطبيب عند ملاحظة أي تغير غير معتاد.
تغيرات بسيطة قد تكون علامة تحذيرية
يمكن أن يظهر سرطان الجلد في صورة تغير صغير في الجلد، وقد يشبه في بدايته شامة عادية أو بقعة جلدية لا تثير القلق. ومن العلامات التي تستحق الانتباه ظهور شامة جديدة، أو تغير شكل شامة موجودة، أو اختلاف لونها أو حجمها خلال فترة قصيرة.
كما يمكن أن تكون الشامة غير منتظمة الشكل، أو تحتوي على أكثر من لون، أو يكون لها حدود غير واضحة. ومن العلامات الأخرى التي يجب عدم تجاهلها ظهور بقعة أو قرحة على الجلد لا تلتئم، أو وجود منطقة تتعرض للنزيف أو تكوّن قشرة بشكل متكرر دون سبب واضح.
وقد يصاحب بعض التغيرات الشعور بالحكة أو الألم أو الحساسية في منطقة معينة من الجلد، خاصة إذا كانت هذه الأعراض جديدة أو مستمرة. ولا يعني ظهور أي من هذه العلامات بالضرورة الإصابة بالسرطان، لكنها تستدعي تقييمًا طبيًا للتأكد من طبيعتها.
قاعدة مهمة لفحص الشامات
يمكن الاستعانة بقاعدة “ABCDE” كوسيلة مبسطة لمراقبة الشامات والتغيرات الجلدية. ويشير حرف A إلى عدم التماثل، أي أن نصف الشامة لا يشبه النصف الآخر، بينما يشير B إلى عدم انتظام الحدود.
أما C فيرتبط بتغير اللون أو وجود أكثر من درجة لونية داخل الشامة، ويشير D إلى زيادة قطرها، خصوصًا إذا أصبحت أكبر من نحو 6 ملليمترات، بينما يشير E إلى تطور الشامة أو تغيرها مع مرور الوقت.
ولا ينبغي الاعتماد على هذه القاعدة وحدها، إذ يمكن أن تظهر بعض أنواع سرطان الجلد بطرق مختلفة، ولذلك فإن أي تغير مستمر أو غير معتاد يستحق استشارة طبيب متخصص.
التعرض للشمس من أبرز عوامل الخطر
يعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية من أهم عوامل خطر الإصابة بأنواع مختلفة من سرطان الجلد، ويمكن أن يأتي هذا التعرض من أشعة الشمس أو من أجهزة التسمير الصناعي. ويزداد الخطر مع التعرض المتكرر أو حروق الشمس، خاصة خلال مراحل الطفولة والشباب.
ولهذا ينصح بتقليل التعرض المباشر لأشعة الشمس القوية، واستخدام واقي الشمس واسع الطيف، وارتداء الملابس التي تغطي الجلد، إلى جانب ارتداء قبعة ونظارات شمسية عند قضاء فترات طويلة في الخارج.
ومن المهم أيضًا عدم الاعتماد على واقي الشمس وحده كوسيلة للحماية، بل الجمع بينه وبين تجنب الشمس في أوقات ذروة الأشعة والبحث عن الظل كلما أمكن.
متى يجب زيارة الطبيب؟
ينبغي مراجعة الطبيب عند ظهور شامة جديدة أو حدوث تغير واضح في شامة قديمة، خاصة إذا استمر التغير أو صاحبه نزيف أو ألم أو حكة. كما يجب عدم تجاهل الجروح أو البقع التي لا تلتئم بشكل طبيعي أو تعود للظهور بصورة متكررة.
ويؤكد الأطباء أن فحص الجلد لا يعني بالضرورة الخوف من الإصابة بالسرطان، بل يمثل خطوة احترازية مهمة، خصوصًا للأشخاص الأكثر تعرضًا لأشعة الشمس أو الذين لديهم عدد كبير من الشامات أو تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الجلد.
الوقاية تبدأ بالمراقبة
تساعد المراقبة المنتظمة للجلد على اكتشاف التغيرات في مراحل مبكرة. ويمكن للشخص فحص المناطق المختلفة من الجسم أمام المرآة، مع الاستعانة بأحد أفراد الأسرة لفحص المناطق التي يصعب رؤيتها مثل الظهر وفروة الرأس.
وفي النهاية، فإن زيادة معدلات سرطان الجلد تؤكد أهمية التعامل بجدية مع أي تغير غير معتاد، حتى لو بدا صغيرًا أو غير مؤلم. فملاحظة العلامات مبكرًا وطلب المشورة الطبية عند الشك قد يساعدان في اكتشاف المرض في مرحلة مبكرة، وهو ما يجعل الوعي والوقاية والفحص المنتظم عناصر أساسية للحفاظ على صحة الجلد.
نقدم لكم من خلال موقع (الرأى العام المصرى )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
لمتابعة صفحة الرأى العام المصرى على فيس بوك اضغط هنا
لمتابعة صفحة الرأى العام المصرى نيوز على فيس بوك اضغط هنا
