قد تبدأ النوبة القلبية بشكل مفاجئ، وقد لا تكون الأعراض دائمًا بالصورة التي تتخيلها. لذلك فإن معرفة التصرف الصحيح في الدقائق الأولى يمكن أن تكون مهمة للغاية، لأن سرعة الحصول على الرعاية الطبية قد تقلل من تلف عضلة القلب وتحسن فرص النجاة.

النوبة القلبية تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من عضلة القلب، وغالبًا يكون ذلك بسبب انسداد أحد الشرايين التاجية. وكلما طال وقت الانسداد، زاد خطر تعرض عضلة القلب للضرر.

أولًا: تعرف على العلامات

أشهر أعراض النوبة القلبية هو الشعور بضغط أو ثقل أو ألم في منتصف الصدر، وقد يستمر لعدة دقائق أو يختفي ثم يعود. ويمكن أن ينتقل الألم أو الضغط إلى الذراع أو الكتف أو الظهر أو الرقبة أو الفك.

وقد تظهر أيضًا أعراض مثل ضيق التنفس، والتعرق البارد، والغثيان، والدوخة، أو الشعور بضعف مفاجئ. وفي بعض الحالات، خاصة لدى النساء وكبار السن ومرضى السكري، قد تكون الأعراض أقل وضوحًا، مثل التعب الشديد أو عسر الهضم أو ضيق التنفس دون ألم واضح في الصدر.

إذا كان هناك شك حقيقي في حدوث نوبة قلبية، فلا تنتظر حتى تختفي الأعراض ولا تحاول تشخيص الحالة بنفسك.

الدقيقة الأولى: اطلب المساعدة فورًا

أهم خطوة هي الاتصال بخدمات الطوارئ المحلية فورًا. لا تحاول قيادة السيارة بنفسك إلى المستشفى، لأن الحالة قد تتدهور أثناء الطريق، بينما يمكن لفريق الطوارئ بدء التقييم والعلاج خلال الوصول إلى المستشفى.

أخبر عامل الطوارئ بالأعراض ومكان وجودك، واتبع التعليمات التي يقدمها لك. وإذا كنت مع شخص يشتبه في إصابته بنوبة قلبية، ابق معه ولا تتركه بمفرده.

الدقائق التالية: اجلس واسترح

اجعل المصاب يجلس في وضع مريح، ويفضل أن يكون نصف جالس إذا كان ذلك يساعده على التنفس، مع تجنب بذل أي مجهود.

قم بإرخاء الملابس الضيقة وابق هادئًا قدر الإمكان. لا تعطِ المصاب الطعام أو الشراب لمجرد محاولة تخفيف الأعراض، ولا تنتظر لمعرفة ما إذا كانت الحالة ستتحسن من تلقاء نفسها.

إذا كان الشخص يستخدم دواءً موصوفًا له من قبل الطبيب لعلاج الذبحة الصدرية، مثل النيتروجليسرين، فيمكنه استخدامه وفق تعليمات الطبيب السابقة.

ماذا عن الأسبرين؟

في بعض حالات الاشتباه في النوبة القلبية، قد يُنصح الشخص الواعي الذي يستطيع ابتلاع الدواء بمضغ الأسبرين، لكن ذلك ليس مناسبًا للجميع.

لذلك يجب اتباع تعليمات خدمات الطوارئ أو الطبيب، والتأكد من عدم وجود حساسية معروفة للأسبرين أو موانع طبية تمنع استخدامه. ولا ينبغي تأخير الاتصال بالطوارئ من أجل البحث عن الأسبرين.

إذا فقد المصاب الوعي

إذا أصبح الشخص غير مستجيب ولا يتنفس بشكل طبيعي، يجب الاتصال بالطوارئ فورًا وبدء الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) إذا كنت قادرًا على ذلك.

اضغط بقوة وسرعة في منتصف الصدر، واتبع تعليمات عامل الطوارئ عبر الهاتف. وإذا توفر جهاز مزيل الرجفان الخارجي الآلي (AED)، يمكن استخدامه باتباع التعليمات الصوتية للجهاز.

ولا تتوقف عن الإنعاش إلا إذا بدأ الشخص في التنفس بشكل طبيعي، أو تولى المسعفون المهمة، أو أصبح المكان غير آمن.

أخطاء يجب تجنبها

من أخطر الأخطاء الانتظار لساعات على أمل أن تزول الأعراض، أو القيادة إلى المستشفى بشكل منفرد، أو ممارسة مجهود بدني لمحاولة «تنشيط الدورة الدموية». كما لا ينبغي الاعتماد على أدوية أو وصفات منزلية غير موصى بها طبيًا.

وتذكر أن الأعراض قد تختلف من شخص إلى آخر، وأن غياب ألم الصدر الشديد لا يستبعد وجود مشكلة خطيرة.

في النهاية، عند الاشتباه في نوبة قلبية، القاعدة الأهم هي: لا تنتظر، ولا تقُد بنفسك، واتصل بالطوارئ فورًا. الدقائق الأولى ليست وقتًا للتجربة أو الانتظار، بل للحصول على المساعدة الطبية بأسرع ما يمكن.