الكدمات المفاجئة.. متى تكون طبيعية ومتى تكشف عن مشكلة صحية؟
كتبت/ هينار ثروت
ظهور البقع الزرقاء أو البنفسجية على الجلد لدى كثير من الأشخاص، وقد تنتج عن اصطدام بسيط أو ضغط على الجسم دون أن يتذكر الشخص حدوثه. وفي معظم الحالات تكون هذه العلامات عبارة عن كدمات بسيطة تختفي تدريجيًا، لكن أحيانًا قد تكون البقعة أكبر أو أكثر ألمًا نتيجة تجمع كمية أكبر من الدم تحت الجلد، وهو ما يُعرف بالورم الدموي.
ويعد التمييز بين الكدمة والورم الدموي مهمًا، خاصة إذا ظهرت العلامات بشكل متكرر أو دون سبب واضح، أو صاحبتها أعراض أخرى تستدعي الفحص الطبي.
ما الكدمة؟
الكدمة تحدث عندما تتعرض الأوعية الدموية الصغيرة الموجودة أسفل الجلد للإصابة نتيجة اصطدام أو ضغط، فيتسرب مقدار صغير من الدم إلى الأنسجة المحيطة.
وتظهر الكدمة في البداية باللون الأحمر أو الأرجواني، ثم قد تتحول تدريجيًا إلى الأزرق أو الأخضر والأصفر مع بدء الجسم في امتصاص الدم المتجمع. وغالبًا تتحسن الكدمة البسيطة من تلقاء نفسها خلال فترة تتراوح من أيام إلى أسابيع حسب حجمها ومكانها.
وقد يصاحبها ألم خفيف أو تورم محدود، خاصة خلال الأيام الأولى.
ما الورم الدموي؟
الورم الدموي هو تجمع للدم خارج الأوعية الدموية، ويمكن أن يحدث في الأنسجة تحت الجلد أو العضلات، وقد يكون أكبر وأكثر وضوحًا من الكدمة العادية.
وقد يظهر الورم الدموي على شكل تورم واضح مصحوب بتغير في لون الجلد وألم أو إحساس بالضغط في المنطقة المصابة. وتختلف شدته حسب كمية الدم المتجمعة ومكان الإصابة.
وفي بعض الحالات يكون الورم الدموي نتيجة إصابة قوية، بينما قد يحدث أحيانًا بسبب أدوية معينة أو اضطرابات تؤثر في تجلط الدم.
لماذا تظهر البقع الزرقاء بسهولة؟
هناك عدة أسباب يمكن أن تجعل الشخص أكثر عرضة لظهور الكدمات، من بينها التعرض للصدمات والاحتكاك، كما تصبح الأوعية الدموية والجلد أكثر هشاشة مع التقدم في العمر.
كذلك يمكن أن تؤدي بعض الأدوية إلى زيادة قابلية ظهور الكدمات، خاصة الأدوية التي تؤثر في تجلط الدم أو الصفائح الدموية. ولهذا يجب عدم إيقاف أي دواء موصوف من تلقاء النفس عند ملاحظة ظهور الكدمات.
وقد ترتبط الكدمات المتكررة أحيانًا بنقص بعض العناصر الغذائية أو مشكلات في الصفائح الدموية أو الكبد أو اضطرابات النزيف، لذلك تحتاج الحالات غير المعتادة إلى تقييم طبي.
متى تكون الكدمة طبيعية؟
إذا ظهرت الكدمة بعد إصابة معروفة وكانت صغيرة ولا تسبب ألمًا شديدًا، فمن المعتاد أن تتغير ألوانها تدريجيًا ثم تختفي مع الوقت.
ويمكن خلال الفترة الأولى بعد الإصابة وضع كمادة باردة ملفوفة بقطعة قماش لفترات قصيرة للمساعدة على تقليل التورم، مع تجنب وضع الثلج مباشرة على الجلد.
ومع مرور الوقت، يستمر الجسم في امتصاص الدم المتجمع وتقل حدة اللون والتورم تدريجيًا.
متى تحتاج الكدمات إلى الطبيب؟
ينبغي استشارة الطبيب إذا ظهرت كدمات كبيرة أو متكررة دون التعرض لإصابات واضحة، أو إذا بدأت تظهر في أماكن متعددة من الجسم بشكل مفاجئ.
كما يستدعي الأمر الانتباه إذا كانت الكدمات مصحوبة بنزيف متكرر من الأنف أو اللثة، أو ظهور دم في البول أو البراز، أو نزيف شديد أثناء الدورة الشهرية، أو الشعور بضعف وإرهاق غير معتاد.
ويجب الحصول على رعاية طبية عاجلة عند حدوث إصابة قوية نتج عنها تورم سريع وكبير، أو ألم شديد، أو فقدان الإحساس أو الحركة في الطرف المصاب، خاصة إذا كانت الإصابة في الرأس أو البطن أو الصدر.
كيف تحمي نفسك من الكدمات؟
يمكن تقليل خطر الإصابة بالكدمات من خلال الانتباه أثناء الحركة، وارتداء وسائل الحماية المناسبة عند ممارسة الرياضة أو القيام بأعمال قد تسبب السقوط أو الاصطدام.
كما يجب تناول الأدوية وفق وصف الطبيب وإبلاغه عن ظهور كدمات غير معتادة، مع اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية.
وفي النهاية، الكدمة البسيطة غالبًا لا تمثل مشكلة خطيرة وتختفي تدريجيًا، بينما قد يحتاج الورم الدموي أو ظهور الكدمات بصورة متكررة ودون سبب واضح إلى تقييم طبي. لذلك فإن متابعة شكل البقعة وحجمها والأعراض المصاحبة تساعد على معرفة الوقت المناسب لطلب المشورة الطبية.
