كتبت/هينار ثروت

يرتبط مرض الكبد الدهني في أذهان الكثيرين بأعراض مثل آلام البطن أو اصفرار الجلد والعينين، إلا أن الأطباء يؤكدون أن العلامات الأولى للمرض قد تظهر أحيانًا في أماكن غير متوقعة، أبرزها اليدان. فقد تعكس بعض التغيرات في الجلد والأظافر وجود خلل في وظائف الكبد، ما يجعل الانتباه إليها خطوة مهمة للكشف المبكر عن المرض والحد من مضاعفاته.

ووفقًا لتقرير نشره موقع Times of India، فإن مرض الكبد الدهني يحدث نتيجة تراكم الدهون داخل خلايا الكبد، وهو ما يؤثر في قدرته على أداء وظائفه الحيوية، مثل التخلص من السموم، وتنظيم الهرمونات، ومعالجة العناصر الغذائية. ومع استمرار المشكلة، قد تبدأ علامات واضحة في الظهور على الجلد والأوعية الدموية.

وتشير دراسات طبية إلى أن بعض العلامات الجلدية قد تسبق الأعراض التقليدية لمرض الكبد، مما يمنح فرصة للتشخيص المبكر والعلاج قبل تطور الحالة إلى مضاعفات أكثر خطورة.

احمرار راحتي اليد

يعد احمرار راحتي اليدين من أشهر العلامات المرتبطة بأمراض الكبد. ويظهر على شكل احمرار واضح، خاصة عند قاعدة الإبهام والخنصر، نتيجة تغيرات في الدورة الدموية واختلالات هرمونية تحدث عندما تقل كفاءة الكبد في أداء وظائفه.

ورغم أن هذه العلامة قد ترتبط بأسباب أخرى، فإن استمرارها مع وجود عوامل خطر للإصابة بالكبد الدهني يستدعي استشارة الطبيب.

حكة مستمرة

قد يعاني بعض المرضى من حكة مزمنة في اليدين أو أجزاء مختلفة من الجسم دون وجود طفح جلدي واضح. ويحدث ذلك نتيجة تراكم بعض المواد، مثل أملاح الصفراء، في الجسم بسبب ضعف وظائف الكبد، ما يؤدي إلى تهيج النهايات العصبية في الجلد.

جفاف الجلد وسهولة ظهور الكدمات

عندما تتأثر وظائف الكبد، قد تنخفض قدرة الجسم على امتصاص بعض الفيتامينات المهمة، مثل فيتامينات A وD وE وK، وهي عناصر ضرورية للحفاظ على صحة الجلد والأوعية الدموية.

ونتيجة لذلك قد يصبح الجلد أكثر جفافًا وهشاشة، كما قد تظهر الكدمات بسهولة حتى بعد التعرض لصدمات بسيطة.

الأورام الوعائية العنكبوتية

قد تظهر على اليدين أو الذراعين أو الوجه أو الصدر أوعية دموية صغيرة متفرعة تشبه شكل العنكبوت، وتعرف بالأورام الوعائية العنكبوتية.

وترتبط هذه العلامة غالبًا باضطرابات الكبد، حيث تؤدي التغيرات الهرمونية إلى تمدد الأوعية الدموية الدقيقة، ويمكن ملاحظة اختفاء اللون الأحمر مؤقتًا عند الضغط عليها قبل أن يعود مرة أخرى.

تضخم أطراف الأصابع

في بعض الحالات المزمنة قد تصبح أطراف الأصابع أكثر استدارة وتضخمًا، مع تغير شكل الأظافر وانحنائها إلى أسفل، وهي حالة تعرف بتعجر الأصابع.

ورغم أنها قد ترتبط أيضًا بأمراض القلب أو الرئتين، فإنها قد تكون إحدى العلامات التي تشير إلى أمراض الكبد المزمنة.

لماذا يسبب الكبد الدهني هذه العلامات؟

يلعب الكبد دورًا أساسيًا في تنقية الدم، وتنظيم الهرمونات، واستقلاب الدهون والسكريات، وعندما تتراكم الدهون داخله تنخفض كفاءته تدريجيًا، ما يؤدي إلى حدوث تغيرات في الدورة الدموية والجلد والأوعية الدموية.

كما يؤثر المرض في امتصاص العناصر الغذائية المهمة، وهو ما ينعكس على صحة الجلد والأظافر ويؤدي إلى ظهور بعض العلامات الخارجية.

عوامل تزيد خطر الإصابة

يزداد خطر الإصابة بالكبد الدهني لدى الأشخاص الذين يعانون من:

• السمنة وزيادة الوزن.
• مقاومة الإنسولين أو مرض السكري.
• ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية.
• ارتفاع ضغط الدم.
• قلة النشاط البدني.
• الاعتماد على الأغذية المصنعة والسكريات.

كيف تحافظ على صحة الكبد؟

يوصي الأطباء بإجراء بعض التغييرات في نمط الحياة للمساعدة على تقليل دهون الكبد وتحسين وظائفه، ومن أهمها:

• فقدان ما بين 5 و10% من الوزن الزائد.
• اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة.
• تقليل تناول السكريات والمشروبات المحلاة والأطعمة المصنعة.
• ممارسة النشاط البدني لمدة لا تقل عن 150 دقيقة أسبوعيًا.
• الحفاظ على ترطيب الجسم.
• التحكم في مستويات السكر والكوليسترول وضغط الدم.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

إذا لاحظت ظهور احمرار مستمر في راحتي اليدين، أو حكة مزمنة، أو كدمات متكررة، أو تغيرات في شكل الأصابع، خاصة إذا كنت تعاني من السمنة أو السكري أو ارتفاع الدهون في الدم، فمن الأفضل مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.

ويؤكد الخبراء أن مرض الكبد الدهني قد يتطور بصمت لسنوات دون أعراض واضحة، إلا أن اكتشافه في مراحله الأولى يمنح فرصة كبيرة لعكس الضرر من خلال تعديل نمط الحياة واتباع العلاج المناسب، قبل أن يتطور إلى تليف الكبد أو مضاعفات أكثر خطورة.

نقدم لكم من خلال موقع (الرأى العام المصرى )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

لمتابعة صفحة الرأى العام المصرى على فيس بوك اضغط هنا

لمتابعة صفحة الرأى العام المصرى نيوز  على فيس بوك اضغط هنا