الصداع عند الأطفال وارتفاع الكوليسترول.. علامات وأسباب يجب الانتباه إليها
كتبت /هينار ثروت
يعد الصداع من الشكاوى الشائعة لدى الأطفال، وقد يظهر نتيجة أسباب بسيطة مرتبطة بنمط الحياة اليومي، مثل قلة النوم أو عدم تناول الطعام أو نقص السوائل، بينما يمكن أن يرتبط في بعض الحالات بالصداع النصفي أو التوتر أو بعض المشكلات الصحية التي تحتاج إلى تقييم طبي.
ومع بداية الدراسة، قد تتغير مواعيد نوم الطفل ويزداد الوقت الذي يقضيه في المذاكرة واستخدام الشاشات، ما قد يزيد فرص الإصابة بالصداع، لذلك من المهم ملاحظة تكرار الألم وطبيعته والأعراض المصاحبة له.
أبرز أسباب الصداع عند الأطفال
من أكثر العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى الصداع اضطراب النوم، خاصة عندما ينام الطفل في وقت متأخر ويستيقظ مبكرًا، لذلك يساعد تثبيت مواعيد النوم والاستيقاظ في تقليل هذه المشكلة.
كما يمكن أن يؤدي تخطي وجبة الإفطار أو البقاء لفترات طويلة دون تناول الطعام إلى ظهور الصداع لدى بعض الأطفال، إلى جانب قلة شرب المياه، خاصة خلال الطقس الحار أو مع ممارسة الأنشطة الرياضية.
ويعد الضغط النفسي من العوامل المهمة أيضًا، فقد يشعر الطفل بالقلق بسبب الدراسة أو الامتحانات أو الخوف من عدم تحقيق نتائج جيدة، وقد يظهر هذا التوتر في صورة صداع أو ألم بمنطقة الرقبة والرأس.
كذلك يمكن أن يصاب الطفل بالصداع النصفي، وقد يصاحبه الغثيان أو القيء والحساسية تجاه الضوء والأصوات، بينما قد يرتبط الصداع أحيانًا بنزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الأذن أو الجيوب الأنفية.
ومن الأسباب الأخرى مشكلات النظر، خاصة إذا كان الطفل يواجه صعوبة في رؤية الأشياء البعيدة أو يضطر إلى الاقتراب من الكتاب أو الشاشة، إلى جانب الإفراط في استخدام المسكنات، والذي قد يؤدي في بعض الحالات إلى استمرار الصداع.
متى يحتاج صداع الطفل إلى الطبيب؟
يحتاج الطفل إلى تقييم طبي إذا أصبح الصداع متكررًا أو أكثر شدة، أو إذا كان يؤثر على الدراسة والنشاط اليومي، أو يوقظه من النوم، خاصة إذا صاحبه قيء متكرر أو تغيرات في الرؤية.
ويصبح الأمر أكثر إلحاحًا عند ظهور صداع شديد ومفاجئ لأول مرة، أو إذا صاحبه ضعف أو تنميل، اضطراب في الوعي، صعوبة في الكلام أو المشي، حمى مع تيبس الرقبة، أو حدوثه بعد إصابة في الرأس.
علامات قد ترتبط بارتفاع الكوليسترول
على الجانب الآخر، يعد ارتفاع الكوليسترول من المشكلات التي قد تمر دون أعراض واضحة لسنوات، ولذلك لا يمكن الاعتماد على الشعور بالأعراض وحده لاكتشافه، ويظل تحليل الدم الوسيلة الأساسية لمعرفة مستويات الكوليسترول والدهون.
وفي بعض الحالات، خصوصًا عند الارتفاع الشديد أو وجود عامل وراثي، قد تظهر علامات جسدية يمكن الانتباه إليها، من بينها ظهور بقع أو ترسبات صفراء حول الجفون، أو نتوءات صفراء تحت الجلد بالقرب من المرفقين والركبتين والمفاصل والأوتار.
وقد تظهر أيضًا حلقة بيضاء أو رمادية حول القرنية، ويكون ظهورها في سن صغيرة أكثر أهمية، خاصة مع وجود تاريخ عائلي لارتفاع الكوليسترول أو أمراض القلب المبكرة.
ومن العلامات المرتبطة بضعف تدفق الدم إلى الساقين الشعور بألم أو تشنج في ربلة الساق أثناء المشي، وبرودة أحد القدمين، أو بطء نمو شعر الساقين وأظافر القدمين، إلى جانب الجروح التي تستغرق وقتًا أطول من المعتاد حتى تلتئم.
الفحص المنتظم يحمي من المضاعفات
غياب هذه العلامات لا يعني بالضرورة أن مستوى الكوليسترول طبيعي، لأن كثيرًا من الأشخاص المصابين بارتفاعه لا يشعرون بأي أعراض. لذلك تزداد أهمية الفحوصات، خاصة لدى الأشخاص الذين لديهم السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو السمنة أو تاريخ عائلي لارتفاع الكوليسترول أو أمراض القلب.
وبالنسبة للأطفال، فإن التعامل مع الصداع يبدأ بملاحظة نمطه والعوامل التي تسبقه، مع الاهتمام بالنوم والتغذية والمياه والراحة وتقليل التوتر، بينما يجب اللجوء إلى الطبيب عند تكرار الألم أو ظهور علامات غير معتادة.
