كتبت/هينار ثروت

يتعرض الشعر يوميًا لعوامل بيئية مختلفة قد تؤثر في صحته ومظهره، مثل أشعة الشمس، والرياح، والرطوبة، وانخفاض درجات الحرارة، وهي عوامل قد تؤدي إلى جفاف الشعر أو فقدان لمعانه أو زيادة تقصفه إذا لم تتم العناية به بالشكل الصحيح. ولهذا يؤكد خبراء العناية بالشعر أن حماية الشعر من تقلبات الطقس لا تقل أهمية عن استخدام الشامبو أو البلسم المناسب.

وتختلف احتياجات الشعر من فصل إلى آخر، فالعناية التي يحتاجها في الصيف قد تختلف عن تلك المطلوبة في الشتاء، لذلك فإن تعديل روتين العناية وفقًا للظروف الجوية يساعد في الحفاظ على قوته ونعومته طوال العام.

تأثير حرارة الصيف

تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى فقدان الشعر جزءًا من رطوبته الطبيعية، خاصة عند التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة.

كما قد تسبب الأشعة فوق البنفسجية ضعف الطبقة الخارجية للشعرة، وهو ما يجعلها أكثر عرضة للجفاف والهيشان.

ولهذا ينصح بارتداء قبعة عند التعرض للشمس لفترات طويلة، أو استخدام مستحضرات مخصصة لحماية الشعر من أشعة الشمس.

مياه البحر والكلور

خلال فصل الصيف يزداد الإقبال على السباحة، لكن مياه البحر أو حمامات السباحة قد تؤثر في صحة الشعر.

فالأملاح الموجودة في مياه البحر، والكلور المستخدم في حمامات السباحة، قد يؤديان إلى جفاف الشعر إذا لم يتم غسله جيدًا بعد السباحة.

ويفضل شطف الشعر بالماء العذب مباشرة بعد الخروج من البحر أو حمام السباحة، مع استخدام بلسم مرطب.

الرطوبة والهيشان

يعاني كثير من الأشخاص من زيادة هيشان الشعر في الأجواء الرطبة، لأن الشعرة تمتص الرطوبة من الهواء، مما يؤدي إلى فقدانها انتظامها.

ويساعد استخدام سيروم أو كريم مضاد للهيشان في تقليل هذه المشكلة، خاصة لدى أصحاب الشعر المجعد.

تأثير الشتاء

قد يعتقد البعض أن الشعر يتضرر فقط في الصيف، لكن انخفاض درجات الحرارة في الشتاء قد يسبب جفاف فروة الرأس والشعر أيضًا.

كما أن استخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام يزيد من فقدان الزيوت الطبيعية التي تمنح الشعر النعومة والمرونة.

ولذلك ينصح باستخدام الماء الفاتر بدلًا من الساخن، مع الاهتمام بترطيب الشعر.

الرياح والغبار

تؤدي الرياح المحملة بالغبار إلى تشابك الشعر وتراكم الأتربة على فروة الرأس، وهو ما قد يجعل الشعر يبدو باهتًا.

ويفضل تغطية الشعر عند الخروج في الأجواء العاصفة، وغسله عند الحاجة باستخدام شامبو مناسب.

الترطيب المستمر

يعد الترطيب من أهم وسائل حماية الشعر من تأثير العوامل الجوية.

ويمكن الاعتماد على البلسم بعد كل غسلة، بالإضافة إلى استخدام ماسكات الترطيب مرة أو مرتين أسبوعيًا، خاصة إذا كان الشعر جافًا.

الزيوت الطبيعية

تساعد بعض الزيوت الطبيعية، مثل زيت الأرغان أو زيت جوز الهند، في تكوين طبقة خفيفة تحافظ على رطوبة الشعر وتقلل من تأثير الحرارة أو البرودة.

لكن ينبغي استخدامها بكميات معتدلة حتى لا يبدو الشعر دهنيًا.

التغذية تدعم الشعر

لا يمكن للعناية الخارجية وحدها أن تحافظ على صحة الشعر، بل يحتاج أيضًا إلى التغذية السليمة.

وينصح بتناول الأطعمة الغنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن، مع شرب كميات كافية من الماء، لأن الترطيب الداخلي ينعكس على مظهر الشعر.

تقليل أدوات التصفيف

قد يزداد تلف الشعر إذا اجتمع تأثير الطقس مع الاستخدام المتكرر لمكواة الشعر أو المجفف الكهربائي.

ولذلك يفضل منح الشعر فترات راحة من الحرارة، واستخدام واقٍ حراري عند الحاجة.

قص الأطراف

تتعرض أطراف الشعر للتلف بشكل أسرع من باقي الخصلات، خاصة مع تغيرات الطقس.

ولهذا يساعد قص الأطراف بصورة منتظمة في الحفاظ على مظهر الشعر ومنع انتشار التقصف.

العناية تبدأ من فروة الرأس

صحة فروة الرأس لا تقل أهمية عن صحة الشعر نفسه، إذ تساعد الفروة النظيفة والمتوازنة في توفير البيئة المناسبة لنمو شعر قوي.

وينصح باستخدام شامبو يناسب طبيعة الفروة، مع تدليكها بلطف أثناء الغسل لتحفيز الدورة الدموية.

شعر صحي طوال العام

يمكن الحفاظ على شعر صحي رغم تقلبات الطقس من خلال اتباع بعض العادات البسيطة، مثل حماية الشعر من الشمس، والاهتمام بالترطيب، وتقليل التعرض للحرارة، واختيار المنتجات المناسبة.

وفي النهاية، فإن العوامل الجوية قد تؤثر في مظهر الشعر، لكنها ليست سببًا دائمًا لتلفه إذا تم التعامل معها بالشكل الصحيح. فالعناية المنتظمة، والتغذية السليمة، وحماية الشعر من الظروف البيئية المختلفة، كلها خطوات تساعد في الحفاظ على شعر قوي وناعم يتمتع بالحيوية واللمعان طوال العام.

نقدم لكم من خلال موقع (الرأى العام المصرى )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

لمتابعة صفحة الرأى العام المصرى على فيس بوك اضغط هنا

لمتابعة صفحة الرأى العام المصرى نيوز  على فيس بوك اضغط هنا