قد يعتقد البعض أن مرض السكر يظهر فجأة لكن الحقيقة أن الجسم غالبًا يرسل إشارات وتحذيرات مبكرة قبل اكتشافه بوقت طويل.
المشكلة أن كثيرين يتجاهلون هذه الأعراض، أو يعتبرونها مجرد إرهاق عادي أو نتيجة الحر الشديد أو قلة النوم.
لكن أحيانًا…قد تكون هذه العلامات رسالة واضحة بأن مستوى السكر في الدم لم يعد طبيعيًا.
مرض السكر
ما الذي يحدث داخل الجسم؟
عندما يرتفع مستوى السكر في الدم، يحاول الجسم التخلص من السكر الزائد بطرق مختلفة، وهو ما قد يؤدي إلى ظهور أعراض متعددة.
وتوضح World Health Organization أن الكشف المبكر عن مرض السكري يساعد على تقليل المضاعفات وتحسين جودة الحياة.
أبرز أعراض مرض السكر
1. العطش الشديد باستمرار
إذا كنت تشعر بالعطش طوال الوقت رغم شرب الماء…
فقد يكون السبب ارتفاع مستوى السكر في الدم.
فعندما يزيد السكر، يحاول الجسم التخلص منه عبر البول، ما يؤدي إلى فقدان كمية أكبر من السوائل والشعور المستمر بالعطش.
2. كثرة التبول
من العلامات الشائعة أيضًا:
– دخول الحمام بشكل متكرر
– الاستيقاظ ليلًا للتبول أكثر من المعتاد
ويحدث ذلك لأن الكلى تحاول التخلص من السكر الزائد عبر البول.
3. الجوع المستمر
قد يشعر بعض الأشخاص بالجوع حتى بعد تناول الطعام بفترة قصيرة.
والسبب أن الجسم قد لا يستطيع استخدام السكر كمصدر للطاقة بشكل طبيعي، رغم وجوده بكميات مرتفعة في الدم.
4. زغللة أو عدم وضوح الرؤية
ارتفاع السكر قد يؤثر مؤقتًا على عدسة العين، ما يؤدي إلى:
– تشوش الرؤية
– صعوبة التركيز البصري
– الإحساس بزغللة متكررة
ولهذا لا يجب تجاهل تغيّر النظر المفاجئ والمتكرر.
أعراض أخرى قد تظهر أحيانًا
1- الإرهاق المستمر
2- بطء التئام الجروح
3- فقدان الوزن غير المبرر
4- التنميل في الأطراف
5- الالتهابات المتكررة
وتشير American Diabetes Association إلى أن بعض المصابين قد يعيشون سنوات دون تشخيص واضح، خاصة في المراحل المبكرة.
من الأكثر عرضة للإصابة؟
يزداد خطر الإصابة بمرض السكر مع:
– السمنة وزيادة الوزن
– قلة النشاط البدني
– الإفراط في السكريات والمشروبات المحلاة
– وجود تاريخ عائلي للمرض
– ارتفاع ضغط الدم
إنفوجراف – 4 علامات قد تكون إنذارًا مبكرًا لمرض السكركما تؤكد وزارة الصحة والسكان أهمية المتابعة الدورية وتحليل السكر خاصة لمن لديهم عوامل خطورة.
هل ظهور عرض واحد يعني الإصابة بالسكر؟
ليس بالضرورة فهذه الأعراض قد تحدث لأسباب أخرى أيضًا…لكن استمرارها أو اجتماع أكثر من علامة يستدعي إجراء الفحوصات وعدم تجاهل الأمر.
والتشخيص لا يعتمد على الأعراض فقط، بل على:
– تحليل السكر الصائم
– السكر التراكمي
– تقييم الطبيب للحالة
الحقيقة التي لا ينتبه لها كثيرون أن مرض السكر لا يبدأ دائمًا بأعراض قوية وواضحة…بل قد يتسلل بهدوء لسنوات ولهذا قد يكون الانتباه المبكر للعطش المستمر أو الجوع الزائد أو زغللة العين، خطوة مهمة لاكتشاف المرض قبل حدوث مضاعفات أكبر.
