كتبت/هينار ثروت
يُعد جفاف الشعر من أكثر المشكلات التي تؤثر على مظهره وصحته، إذ يفقد الشعر نعومته الطبيعية ويصبح أكثر عرضة للتقصف والتشابك والهيشان. ويلجأ كثير من الأشخاص إلى استخدام الزيوت الطبيعية باعتبارها الحل الأول لهذه المشكلة، إلا أن السؤال الذي يطرحه الكثيرون هو: هل تكفي الزيوت وحدها لعلاج جفاف الشعر، أم أن الأمر يحتاج إلى روتين متكامل للعناية؟
ويؤكد أطباء الجلدية وخبراء العناية بالشعر أن الزيوت الطبيعية يمكن أن تكون جزءًا مهمًا من علاج الجفاف، لكنها ليست الحل الوحيد، إذ يعتمد ترطيب الشعر على عدة عوامل تشمل العناية الخارجية، والتغذية، ونمط الحياة، واختيار المنتجات المناسبة لطبيعة الشعر.
لماذا يجف الشعر؟
يفقد الشعر رطوبته نتيجة العديد من العوامل، منها التعرض المستمر لأشعة الشمس، واستخدام أدوات التصفيف الحرارية، والصبغات، والمواد الكيميائية، بالإضافة إلى غسل الشعر بصورة متكررة باستخدام منتجات غير مناسبة.
كما أن بعض الأشخاص يمتلكون شعرًا جافًا بطبيعته بسبب قلة إفراز الزيوت الطبيعية من فروة الرأس، وهو ما يجعلهم أكثر احتياجًا إلى الترطيب.
دور الزيوت الطبيعية
تساعد الزيوت الطبيعية في تكوين طبقة واقية حول الشعرة، مما يقلل من فقدان الرطوبة ويحسن ملمس الشعر.
ومن أشهر الزيوت المستخدمة:
- زيت جوز الهند.
- زيت الأرغان.
- زيت اللوز.
- زيت الزيتون.
- زيت الجوجوبا.
وتختلف فوائد كل زيت حسب مكوناته وطبيعة الشعر، لذلك لا يوجد زيت واحد يناسب الجميع.
زيت جوز الهند
يتميز زيت جوز الهند بقدرته على التغلغل داخل الشعرة، مما يساعد في تقليل فقدان البروتين والحفاظ على مرونة الشعر.
ويستخدم كحمام زيت قبل غسل الشعر أو بكميات بسيطة على الأطراف بعد التصفيف.
زيت الأرغان
يحتوي زيت الأرغان على نسبة عالية من فيتامين “هـ” والأحماض الدهنية، وهو مناسب للشعر الجاف والمتطاير، حيث يمنحه نعومة ولمعانًا دون أن يترك ملمسًا دهنيًا إذا استخدم باعتدال.
هل الزيوت وحدها كافية؟
رغم أهمية الزيوت، فإنها لا تستطيع تعويض جميع أسباب الجفاف، خاصة إذا كان الشعر يتعرض يوميًا للحرارة أو المواد الكيميائية.
ولهذا ينصح الخبراء بالاعتماد على روتين متكامل يشمل استخدام الشامبو المناسب، والبلسم، وأقنعة الترطيب، إلى جانب الزيوت الطبيعية.
أهمية البلسم
يساعد البلسم على إعادة الترطيب للشعر بعد غسله، كما يسهل تمشيطه ويقلل من الاحتكاك الذي يسبب التكسر.
ويفضل استخدامه بعد كل غسلة، مع التركيز على منتصف الشعر والأطراف.
أقنعة الترطيب
يمكن استخدام ماسكات الترطيب مرة أو مرتين أسبوعيًا، خاصة إذا كان الشعر شديد الجفاف.
وتحتوي هذه المنتجات على مكونات تساعد في تغذية الشعرة ومنحها مرونة أكبر.
التغذية الداخلية
لا يمكن الحصول على شعر صحي من خلال المنتجات الخارجية فقط، بل يحتاج الشعر إلى عناصر غذائية أساسية، مثل:
- البروتين.
- الحديد.
- الزنك.
- فيتامين “أ”.
- فيتامين “هـ”.
- أحماض أوميجا 3.
كما يساعد شرب الماء بكميات كافية في الحفاظ على ترطيب الجسم والشعر.
تقليل الحرارة
يؤدي الاستخدام المتكرر للمكواة ومجففات الشعر إلى زيادة الجفاف، لذلك ينصح بتقليل استخدامها، واختيار درجات حرارة منخفضة، مع استخدام مستحضرات الحماية من الحرارة.
قص الأطراف
الأطراف المتقصفة تمنح الشعر مظهرًا جافًا حتى إذا كانت بقية الخصلات بحالة جيدة.
ولذلك يساعد قص الأطراف بصورة منتظمة في الحفاظ على مظهر صحي ومنع انتشار التقصف.
أخطاء يجب تجنبها
هناك بعض العادات التي تزيد من جفاف الشعر، مثل:
- غسل الشعر بالماء شديد السخونة.
- الإفراط في استخدام الشامبو.
- تمشيط الشعر بعنف وهو مبلل.
- استخدام كميات كبيرة من المنتجات دون حاجة.
الترطيب يبدأ من الروتين الصحيح
العناية بالشعر الجاف لا تعتمد على منتج واحد، بل تحتاج إلى خطوات متكاملة تحافظ على رطوبته وتمنع فقدانها.
وفي النهاية، تبقى الزيوت الطبيعية وسيلة فعالة لدعم صحة الشعر وترطيبه، لكنها تحقق أفضل النتائج عندما تكون جزءًا من روتين متوازن يشمل التغذية السليمة، والبلسم، وأقنعة الترطيب، وتقليل العوامل التي تسبب التلف. ومع الالتزام بهذه العادات، يمكن الحفاظ على شعر ناعم وصحي وأكثر مقاومة للجفاف والتقصف.
نقدم لكم من خلال موقع (الرأى العام المصرى )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
لمتابعة صفحة الرأى العام المصرى على فيس بوك اضغط هنا
لمتابعة صفحة الرأى العام المصرى نيوز على فيس بوك اضغط هنا
